在野球场里,用德里克-罗斯的球风打球会受伤吗?

当然是比较容易受伤的。但是，假如你真的能打出德里克罗斯的球风；那么，仅仅打野球场，那也太屈才了。我们都知道，NBA十年前，有一位球风相当劲爆华丽，以过人的综合能力为大众所周知的顶尖超级巨星德里克罗斯。他还有一个绰号，让我们津津乐道，叫做风城玫瑰。

综上所述，罗斯打球的方式特别劲爆，变向不减速，身体接触频繁而且经常上演高难度动作，所以对身体的负担特别大，导致身体很容易受伤， 尤其是膝盖和脚踝。而且，日久损耗造成的膝盖处的软骨退变导致病情总是复发，但是，如果他不这样打球的话，他就不是那个德里克罗斯，也不是昔日的风城玫瑰了。

职业球员受伤无法避免，但受伤后能否以全新的姿态重返巅峰，却是自己能够决定的。库里接连遭遇脚踝伤势后，不仅开始注重力量训练，还不断增添自己的武器库，从突破抛投到左右手平衡，从策动进攻到无球跑动。相比之下，罗斯在大伤后，则完全没有转型。

虽然作为双能卫，罗斯场均7次助攻已经不算低，但是罗斯的传球和大局观仍然有很大的提升空间。另外有时罗斯较多的失误也会影响公牛队进攻的运转。防守：出众的身体素质和良好的球场视野是成为顶级防守者的先决条件，然而二者兼备的德里克-罗斯在防守端的表现却并不十分出色。

姚明：姚明是中国历史上最伟大的篮球运动员，姚明不仅球场上表现出色，更是为NBA打开了中国的巨大市场，大大推动了NBA国际化进程，在火箭队效力的八个赛季里，左脚遭受四次大伤，巨人最终早早陨落，中国篮球在也没有起色。

罗斯的球风火爆，他追求的是极致速度，这也是导致他经常受伤的原因。

有谁见过罗斯的体测数据?你就知道他为什么容易受伤了

1、罗斯作为2008年的状元郎，就注定了他的身体天赋必然不一般因为通常来说，在选秀大会上，所有球队最看重的一点就是身体天赋，技术可以后天练，但天赋是从娘胎里带出来的。

2、罗斯在高强度的水平的运动的同时，他的起跳爆发和落地的过程，从医学角度来分析也是一种很大的负荷，各种冲扣，经常做一些幅度很大的过人动作，这对脚踝的损伤是致命的。

3、第四，罗斯极限打法的过度透支，都知道罗斯过人不减速，上篮扭花折叠，扣篮不挂框直接落地，都是消耗很大的打法，肌肉受不了是迟早的事，尤其是膝盖承受的压力太大。

作为最年轻的MVP获得者,罗斯为什么时常会受伤呢?

罗斯是已爆发力速度来过人和上篮，对膝盖韧带和脚踝压力非常大，所以很容易受伤！他的肌肉发达程度所提供的瞬间爆发力已经超出骨骼和韧带的承受能力！且弹跳过高落地缓冲时间短更容易伤！罗斯半月板在进入NBA前就已经大伤过，加上NBA对抗级别比大学联赛高上几个级别，隐患爆发迟早的事。

你好，罗斯作为风城玫瑰，最年轻的mvp，运动生涯可谓颇为坎坷，一直受到伤病的干扰，导致他再也回不到巅峰，属实可惜。2012年4月29日，公牛与76人季后赛第一场，罗斯在比赛最后的一次突破让自己意外受伤，导致左膝前十字韧带撕裂，赛季报销。但是由于伤病的侵扰导致，罗斯退出了MVP的竞争，无缘蝉联MVP。

罗斯绝对是一名被伤病毁掉的球员，当年巅峰期成为最年轻的MVP，他的弹跳力和爆发力不输于当年的乔丹，可惜的是多次大伤让他失去了往日的风采。可以这么说，罗斯已经很难再回到巅峰期，他的伤病都是致命的韧带断裂，这种伤病对于球员的弹跳和爆发力影响特别大，就算伤愈复出也不会成为当年的罗斯。

罗斯在高强度的水平的运动的同时，他的起跳爆发和落地的过程，从医学角度来分析也是一种很大的负荷，各种冲扣，经常做一些幅度很大的过人动作，这对脚踝的损伤是致命的。

第一，罗斯真的是身体好 ，不论弹跳，速度，爆发力都属于顶级。最重要一点，他的肌肉密度很高。但是，就是他的爆发力才容易废身体，从而导致他经常受伤。第二，打法方面，从罗斯高中时期，到大学时期再到NBA一直都在看。有些是集锦有些是比赛录像，罗斯这货打法一直一样。高中时期就是飞天流。

怎么样像罗斯或韦德那样打球?很容易受伤吗?

相当容易受伤，因为像韦德和罗斯那样的球员，属于速度快突破犀利的那种类型，因此他们习惯用突破来得分，但是这样的打法一是很容易受伤，二是对身体特别是脚踝和膝盖的承受能力有非常大的损耗。而且进攻手段单一，在关键时刻对方防守强度加大之后很难轻松得分，因此应该加强中距离投篮能力。

每天4个小时，如果包括打球的话。 光练运球 每天2个小时一概差不多，只要你能坚持半年左右，左右手换着运，胯下，背后等等，速度从慢到快，开始时候可能不是很容易，球容易跑偏，但是即使跑偏，运的时候眼睛也一定不要盯着球看。还可以在墙上运 ， 用指头运。等等 你能想到的都可以。

当然是比较容易受伤的。但是，假如你真的能打出德里克罗斯的球风；那么，仅仅打野球场，那也太屈才了。我们都知道，NBA十年前，有一位球风相当劲爆华丽，以过人的综合能力为大众所周知的顶尖超级巨星德里克罗斯。他还有一个绰号，让我们津津乐道，叫做风城玫瑰。

下面我们再说说哪些打法比较容易受伤：用身体突破型 NBA联盟里爆炸性突破的最容易受伤，因为承受的动力比其他人高的多。维斯布鲁克上赛季的MVP得主，他的打法最容易受伤，高速突破硬碰硬，还有罗斯，想必大家都知道，罗斯的打法变相不减速，导致伤病，巅峰也就存在那几年。

同样崇尚暴力美学的威少是铁人,为何罗斯却四度大伤?

1、就是因为打法上的细微差别，使得罗斯的身体状况非常的不好。罗斯突破时更加的依靠速度，在他突破时总是使得身体向一侧倾斜，对于膝盖的压力是非常的大的，而罗斯当时对此也没有特别的注意，在长期日积月累的压力之下，使得十字韧带撕裂了。

2、罗斯突破不需要挡拆，直接一步过，进了三秒区，人家都是上篮，他直接就是一个双手暴扣。这样的打法严重依赖暴发力，对膝盖的损伤真的挺大的！威少虽然也喜欢突破，但基本上都是上篮，扣篮占的比重要小一些，相对而言对膝盖的冲击力小很多。所以这也是罗斯生涯总是遭受伤病的原因。

3、首先第一个就是罗斯了。健康时期的罗斯的表现可谓是惊艳绝伦，在联盟中罕逢敌手，更是在詹姆斯的手中抢下了mvp奖杯，而他也成为了NBA有史以来最年轻的mvp。健康时期的罗斯就是暴力美学的典范，但是无奈罗斯的各种不减速变相牺牲了自己的膝盖，也让罗斯的状态大大下滑。

4、你好，罗斯作为风城玫瑰，最年轻的mvp，运动生涯可谓颇为坎坷，一直受到伤病的干扰，导致他再也回不到巅峰，属实可惜。2012年4月29日，公牛与76人季后赛第一场，罗斯在比赛最后的一次突破让自己意外受伤，导致左膝前十字韧带撕裂，赛季报销。但是由于伤病的侵扰导致，罗斯退出了MVP的竞争，无缘蝉联MVP。

为何当年的罗斯总是伤痛不断呢?是因为他的打球方式有问题吗?

1、综上所述，罗斯打球的方式特别劲爆，变向不减速，身体接触频繁而且经常上演高难度动作，所以对身体的负担特别大，导致身体很容易受伤， 尤其是膝盖和脚踝。而且，日久损耗造成的膝盖处的软骨退变导致病情总是复发，但是，如果他不这样打球的话，他就不是那个德里克罗斯，也不是昔日的风城玫瑰了。

2、年罗斯左脚半月板撕裂受伤缺席20场比赛。笔者感觉从2012年以后罗斯就没有打过完整的赛季比赛、伤病总是不断，每一次伤病之后对运动员的身体，心里影响都非常大，但罗斯一次一次的克服，可见罗斯对篮球的热爱，用伟大来形容罗斯一点也不过。如果罗斯不受伤病困扰，他一定是NBA联盟数一数二的控卫。

3、因为罗斯基本上都是突破内线啊，你看他在公牛时候，各种冲扣，还有他经常做一些幅度很大的过人动作，这对脚踝的伤害可是很大的啊，很多控卫脚踝都是有伤的。