12388受理范围

1、你好，很高兴为你向12388举报之后如果情况属实的话，被举报的就会受到调查，可能会涉及到坐牢，举报是否有用，不可一概而论。首先应当明确12388受理范围，如果不在受理范围，举报自然没用。

2、是全国纪检监察机关于2008年6月26日正式开通的统一举报电话，受理群众对党员及领导干部和国家公务员违反党纪政纪行为的检举控告，或对党风廉政建设和反腐败工作方面的意见建议。

3、市纪委监委信访室也将加强跟踪督办，严防业务外问题处置不力转化为业务内问题。下一步，市纪委监委信访室将逐步对接其他相关职能部门，更新12388热线法律法规、各部门职能职责数据资料库，以群众少跑腿、接访接地气、群众更信任为目标，不断提高12388接线服务质量。

4、摘要 您好，情况属实一般没有后果。向12388举报之后如果情况属实的话，被举报的领导干部就会受到调查，可能会涉及到坐牢，举报是否有用，不可一概而论。首先应当明确12388受理范围，如果不在受理范围，举报自然没用。

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3、现在市场上主流的APP从开发环境和搭载系统上来区分主要分为三种类型，分别是ios版本、android版本和WP8系统。

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早上晨跑有那些注意事项?

1、晨跑之前不能吃早餐，因为食物进入胃中需要进行消化这个阶段，吃了早餐之后进行晨跑全身的血会集中在四肢，在胃部的血几乎为零，这样就只有胃壁与胃中的食物直接磨擦，到时在晨跑中会出现胃痛症状，长期如此会胃炎甚至会出现胃溃疡的。

2、注意补充水分：晨跑时，由于出汗量较大，要注意及时补充水分，以防脱水。可以随身携带水壶，或在跑步路线上选择有饮水设施的地方。选择合适的跑步地点：新手可以选择空气清新、环境优美的地方进行晨跑，这样可以提高锻炼的积极性和愉悦感。避免在交通繁忙、空气污染严重的地方跑步。

3、禁忌：晨跑不要空腹进行，这样很容易导致腹痛，不利于人体胃肠道健康。晨跑的时间不宜过长，一般每天进行30-40分钟左右即可.最后就是就是晨跑最好在太阳出来之后，空气质量比较好，并不是说时间越早越好。常识：晨跑之前最好是喝一些水，这样可以为身体补充能量，降低血栓的出现。

4、晨跑结束后不要立即洗浴 晨跑可以让人一天的精神都变得比较好，早晨空气清新，跑一会儿步，会使人情绪饱满；晨跑会使全身各器官功能提高到较高水平，并能提高一天的新陈代谢率。 跑步结束后休息一会儿，用早餐、上班，不仅能增强体力，还能使身体灵活、思路敏捷，有助于提高工作效率。