三分远投,三分远投什么意思
怎样练习投三分,并保持不错的命中率?
在有防守的情况下,三分球的投篮要于突破结合起来,(投篮和突破就是不可分开的),而且这点几乎也没有什么好说的,反正就是去练,在比赛中慢慢的去找感觉。
二 三分线上跳投开始可能由于力量不够 或者长时间中投养成的用力习惯而投不到地方,可以先练习颠投,慢慢适应了远距离投篮,就自然可以跳投了。
要看你的投篮姿势是否正确,这个很关键,投篮姿势不好,也会影响投篮 要增加上肢力量和手腕力量,不过不能练过了,练过了会影响手感 投篮主要还是靠平时多练习,NBA的球员每天都投几百个的,让肌肉有记忆,像雷阿伦这样的基本投篮跟机器一样,有固定模式的。
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